Söndag!

Hej.

NU är det söndag! Så skönt, veckorna går så fort att man inte hinner med.

I helgen har det gått bra, jag har varit på silvermedskurs. Det har varit jätte kul! Har suttit en stund nu ikväll också. ÄLSKAR att göra silversmycken.

Nu ska jag fortsätta med mitt här.

Kramar Hanna

DAG 3

Dag 3!

Nu har jag gått igenom dag 3, de har faktiskt gått jätte bra. Vi var på stan idag & åt ute, jag tog en kycklingsallad. Var bland de dåligaste jag ätit. Nog brukar sallader vara goda men kan säga att jag inte åt mkt.

Vilket gör nu att jag har en massa points som är kvar & kl är 22.00. GALET!

Ska äta lite riskakor & en banan. Men kan inte säga att jag är hungrig.

Här är en bild från FORMEX, en inspiration på vårens färger. Finns nog ingen färg som är ute i år.. Alla stilar & smak är tillåtna. Jätte kul! Längtar till dom nya roliga varorna.

Imorrn är det dag 4!

Kramar Hanna

Hej då SÖTSUG!

HAHA!

Helt underbart! Jag har inte ens varit sugen på nå sött igår eller idag. FATTA SKÖNT!

Känns jätte bra! Idag när jag vaknade på morgonen vaknade jag med ett leende.. Jag var inte sugen på sötasker.. Annars varje morgon träffas man av sötsug & begär efter något gott.

MEN INTE DEN HÄR GÅNGEN!

Har testat att försöka vara upptagen & inte hinna sitta & bli sugen. Sen på kvällen var jag faktiskt sugen på en frukt.. Härliga BLOD-APELSINER! MUMS!!

Bästa prövningen är ändå när jag öppnar kylskåpet så ligger faktiskt två stora TOBLERONE askar! Vet ni?? Jag är inte ens sugen!!! HAHA!

Nu har jag gjort en invägning & hoppas på fina resultat!

Kramar Hanna

Socker - Socker - Socker

Hej.

Vi har varit på inköpsmässa i helgen & jag har inte kunnat uppdatera bloggen nå. Det har varit helt underbart att få se alla nyheterna & köpt de har vi gjort!! HERRE GUD!

Viktväktarna har gått ganska bra, har svävat i väg lite då & då, men ändå försökt att tänka på det. När vi var nere i stockholm så unnade vi oss god mat & efterätt. MUUUMS!

De enda som är så frukansvärt svårt med att gå ner i vikt är väl ändå att bli av med de där SOCKER-SUGET!

Känner ständigt ett sockersug blir som galen när sockersuget kommer. Försöker dämpa de med att tugga tuggummi. Hjälper ibland med inte alltid. Vet ju att jag klarar de, men fan vad det är tungt! Man kämpar varje dag & ver inte riktigt vars man ska ta vägen när det kickar igång.

Idag ska jag testa att göra så mkt som möjligt så att jag inte hinner bli sugen. För lyckas jag vara utan socker några dagar så vet jag ju att det går över. Det jag missbrukar är ju inte maten utan sockret.

Vi får se hur det går.

Kramar Hanna

Viktväktarna

Hej!

Vet att detta har ni hört förut, men den här gången har jag bestämt mig.. Äntligen!

Har kvar några påsar med CK men har bestämt mig att börja med viktväktarna. Vet att den kuren klarar jag av. Har sen tidigare år gått ner nästan 10 kg med viktväktarna. Då kunde jag.. & nu kan jag också!

Jag vet att CK fungerar jätte bra & tycker att det är bra för dom som klarar av det.

Nu har jag insett att det är endast första gångsvariant för mig. Att första gången jag testar det så klarar jag allt! Varför? Jo jag tror att det har med att du inte vet vad som kommer att hända, du vet inte när den där jobbiga dagen kommer.. Du vet inte hur din kropp reagerar. Allt blir bara roligt & det går bra..

Andra gången.... Du vet precis vilken dag som kommer bli ett h-vete! DU har siffror att gå efter & vet på ett ungefär hur mkt du brukar tappa i kg. Men andra gången blir aldrig som du har tänkt.. Allt bara skiter sig & du ger upp. Dessutom så mådde jag sååå frukansvärt illa! Fick jätte ont i magen & fick inte behålla maten..

Nu sattsar jag på att köra viktväktarna. Där vet jag att jag kan leva & äta allt. Jag kan äta borta med kompisar & vara social. För hur man än vänder & vrider på de så är maten i vårt liv en stor tillgång i det sociala. Just nu dricker jag en CK på morgonen för att bli av med det jag har kvar sen vanlig mat. Har kollat upp & en CK är 3p.

Hoppas alla har det bra & inte har fått vinterkräksjukan!

Kramar Hanna

Dag 3

Hej alla där ute..

Nu är det dag 3 med CK. Går faktiskt bra, bättre än vad jag trodde. Har haft 2 helvetes dagar. Känns att man fått ett socker beroende igen. Igår 24.00 frågade jag i panik till min sambo om vi kunde baka.. Han bara skrattade åt mig & gav mig en frukt..

Hade ett sånt begär så att jag var villig att ställa mig & baka 24.00 på natten. Knäppt hur ett socker beroende kan vara starkt. Så jag förväntar mig inte så mycket av den här dagen tror inte att den kommer bli lika jobbiga som dom andra dagarna. Känns som att jag kommit in igen med morgonrutinen att äta frukost vilket inte händer i vanliga fall.

Nu ska det jobbas.

Kramar Hanna

Jobb, jobb & vikten!

Hej!

Nu är jag tillbaka pigg & redo för det nya året!

Kanske inte... Hoppades att det skulle vara så, men jag är fortfarande fruktansvärt trött & seg.

Har intalat mig själv att nu ska jag lyckas med vikten & att det får ta den tid det tar. Vikten kan man inte skynda utan man får ta det eftersom & kämpa varje dag! Jag börjar äta CK idag & det har gått jätte bra än så länge. Hoppas att jag blir lite bättre i magen. När jag ätit CK har jag alltid mått såå bra. Har annars mjölkmage & direkt jag ätit ngt med mjölk i så vill den explodera. Så jag längtar efter efekten på min mage.

Jag vet att försöker jag verkligen så kan jag lyckas. Bara jag tar mig igenom dom 3 första dagarna så springer tiden iväg sen.

Nu under tiden jag ska gå ner i vikt så lovar jag att försöka att skriva mer & uppdatera när jag känner att det är tufft.

Ha det bra.

Kramar Hanna